「靈修」的兩個基本功：

1. 打坐（靜態學習課）

    學習調整氣息、自我調體、開啟智慧、神佛照光。

    自靈習法（跟神尊習法或是喚起累世所學之法，視各人因緣有所不同）。

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2. 訓體（動態學習課）

    靈和人之間透過動的方式達到肢體協調配合、演法訓練、動態調整氣息，人靈也因在動的過程中達

    到體調靈，靈調體的狀態，而達靈體合一。

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【學修過程中，「反省」是再進階的加速器】

        母娘提到，人通常不願去承認自己的習氣與毛病，所以不敢去面對問題和自我內省，唯有透過不斷反省和懺悔，人才懂得謙卑，知道自我還有需要修改之處。

        這與修行的進階有著很大的關聯性， 若是我們在學修的過程當中，能夠時時反觀自省，能夠抱著感恩的心， 能夠對自己過去所造作的一切種種錯業，來做懺悔、反省並改過遷善， 那對修行的提昇，將有非常大的助益。

        反省是成功的加速器，學道修行者經常性地自我反省，可以去除心中的雜念，可以理性地認識自己，對事物有清晰的判斷；也可以提醒自己改正過失， 只有真正的認識自己並付出相應的行動，多一點自我反省的精神，才能不斷地完善自我。

 

當你學修一陣子，發現自己好像遇到瓶頸時

         靈性、靈格的提昇，更是少不了需要配合外功內果，才能達到超越與真正的提昇；但若是遇到瓶頸時，還是需要明師（無形師和有形師）點破玄機，才能開悟、淺悟、漸悟。

 

無極天母教導，爬靈山道脈不斷進階的心法口訣：

       「人格修改，靈性轉出。」

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靈山道脈九個心關：

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無極天母教導，如何通過各種心關考題的心法三口訣：

心關考的考題，是在生活日常之中，下面是通過心關考的心法三口訣：

「如如不動、心性穩定、情看淡」。

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修生疑問：如何才能考過考關？

        請問一般在學習的當中都有一個考關，想要精進，但考不過，它會一直再反覆出現相同的事情，我們是要改變自己什麼東西，才有辦法考過這個考關。

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王母娘娘臨壇開示指點心法

汝子啊！

方才你已經把答案說出來囉！

「改變自己」啊！

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今天你們來到人間臺，所要面對的，

吾一開始就有講過，

都是很多「考關」，

很多「不順意」或是「阻礙」，

那為何會「產生」這些事情呢？

 

吾跟你們說，

你們要「行使」事情，要進了「道應之路」，

難道有那麼「容易」嗎？

 

沒有把你們的心「磨光」、

把你們的心「磨滑」、

把你們的心「磨平、磨圓」，

你們如何「行道」矣啊？

 

所以這些關關考，不是沒來由的，

這必然就是要把你們「整理、修圓」，

那要怎麼過了這些關關考？

吾曾經有說，

這個叫做「逆境的菩薩」，

要來助你們「提升」。

 

所謂提升，就是提升「智慧」，

所你要「放下」，自「心」裡面的「迷茫」，

提升你的「先天智慧」，

來應對你目前「遇到」的問題，

 

如何過關位，

這才是真正入意，提升先天智慧去應旨，

把這些你們面對，不對或是不順意，行道阻礙之事如何過關，

這樣叫做提升。

如何要怎麼做呢？

改變自己，

思維一切唯心，

只要你「心念」有轉，「事情」就轉開囉！

 

你沒有把它當作是一個阻礙的問題，

它自然就圓囉！

這樣聽懂嗎？

用心智慧開，了解嗎？